Lait d’amande à la poire : une boisson fraîche et saine pour l’été

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Les ingrédients en détail

  • 150 g de lait d'amande (non sucré de préférence)
  • 125 g de poires bien mûres, épluchées et coupées en morceaux
  • 15 g de sucre (blanc, roux ou de coco selon vos goûts)
  • 25 à 50 g de glaçons (pour une texture bien fraîche)
  • 2 pincées de cannelle en poudre (à ajuster)

Préparation et tours de main

  1. Préparez les fruits : Épluchez les poires, retirez le cœur et les pépins, puis coupez-les en petits morceaux. Plus ils sont petits, plus le mixage sera homogène.
  2. Mixez les ingrédients de base : Dans un blender, versez le lait d'amande, les morceaux de poire et le sucre. Mixez à vitesse élevée (vitesse 8) pendant 30 secondes. Vous obtenez un mélange lisse et onctueux.
  3. Ajoutez les glaçons : Incorporez les glaçons dans le blender et mixez à vitesse moyenne (vitesse 3) pendant encore 30 secondes. Cela permet de broyer la glace sans trop diluer la boisson.
  4. Servez : Répartissez la préparation dans deux grands verres. Saupoudrez légèrement de cannelle en poudre selon votre goût. Remuez délicatement avec une paille ou une cuillère pour bien répartir la cannelle.
  5. Dégustez immédiatement : Cette boisson se déguste idéalement bien fraîche. Ne la laissez pas attendre, car la glace fondrait et altérerait la texture.