Escalopes de saumon de la Loire à l'oseille : une recette ligérienne raffinée

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Les ingrédients en détail

  • 2 pavés de saumon de la Loire de 150 g chacun (idéalement sauvage ou de ligne)
  • 2 échalotes
  • ½ botte d’oseille fraîche (environ 50 g de feuilles)
  • 5 cl de vin blanc sec (type Muscadet ou Sancerre)
  • 3 cl de vermouth blanc (Noilly Prat)
  • 4 cuil. à soupe de crème double (ou crème épaisse)
  • Le jus d’1 citron jaune
  • Sel et poivre du moulin

Préparation et tours de main

  1. Préparer le saumon : À l’aide d’un couteau bien aiguisé, aplanissez légèrement les pavés de saumon de la Loire en les taillant en escalopes d’environ 1 cm d’épaisseur, pour une cuisson uniforme. Salez uniquement le côté qui ne sera pas présenté (généralement la face la moins belle) pour éviter de dessécher la chair.
  2. Préparer les échalotes et l’oseille : Épluchez et ciselez finement les échalotes. Lavez les feuilles d’oseille à l’eau froide, séchez-les délicatement, puis équeutez-les (retirez la nervure centrale si elle est épaisse). Gardez les feuilles entières ou ciselées selon votre goût.
  3. Réaliser la sauce : Dans une casserole, placez les échalotes ciselées avec le vin blanc et le vermouth. Portez à ébullition sur feu moyen, puis laissez réduire de moitié environ 3 minutes. Ajoutez la crème double, mélangez, et baissez le feu. Incorporez l’oseille tout en remuant : elle va fondre et verdir la sauce. Hors du feu, salez légèrement, poivrez, et versez le jus de citron. Rectifiez l’assaisonnement si besoin. Couvrez et réservez au chaud.
  4. Cuire le saumon de la Loire : Faites chauffer une poêle antiadhésive sur feu vif sans matière grasse. Déposez les pavés de saumon de la Loire côté non salé d’abord. Saisissez 1 à 2 minutes selon l’épaisseur, puis retournez délicatement et poursuivez la cuisson 1 minute pour une chair rosée à cœur (ou plus si vous l’aimez bien cuit). Le saumon de la Loire est délicat, évitez de le surcuire.
  5. Dressage : Nappez le fond d’une assiette de service avec la sauce à l’oseille encore chaude. Déposez les escalopes de saumon de la Loire joliment sur la sauce. Servez immédiatement, accompagné de pommes vapeur ou de riz blanc.