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Entrées

Concombre à la zatala : la recette fraîcheur indienne incontournable

Concombre à la zatala : la recette fraîcheur indienne incontournable

Détails
Écrit par : Marc Borluzzi
Catégorie : Entrées
Publication : 21 Septembre 2026
  • Légumes
  • Vérifié
  • Astuces

Les ingrédients en détail

  • 250 g de concombres (environ 1 gros concombre)
  • Sel (pour dégorger)
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre blanc
  • 25 g d'oignons finement émincés (environ 1 petit oignon)
  • 1/4 cuillère à café de sucre
  • 1 jus de citron vert
  • 1 cuillère à soupe de coriandre fraîche ciselée

Préparation et tours de main

  1. Lavez le concombre. Coupez-le en deux dans la longueur, puis en tranches fines (ou en petits dés si vous préférez). Placez les morceaux dans une passoire, saupoudrez-les de sel (environ 1 cuillère à café), mélangez et laissez dégorger pendant 30 minutes. Cela permet d'éliminer l'excès d'eau et de concentrer les saveurs.
  2. Au bout de 30 minutes, rincez rapidement le concombre à l'eau froide pour enlever l'excès de sel, puis essuyez-le avec un torchon propre ou du papier absorbant. Transférez-le dans un plat de service.
  3. Ajoutez les oignons finement émincés, le vinaigre blanc, le sucre, le jus de citron vert et la coriandre ciselée. Mélangez bien le tout.
  4. Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire (plus de sel, de sucre ou de citron selon votre goût). Mettez au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes avant de servir. Servez bien frais, parsemé de coriandre fraîche supplémentaire.

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Le Velouté des Indes  Lentilles Corail, Coco & Épinards Frais

Le Velouté des Indes Lentilles Corail, Coco & Épinards Frais

Détails
Écrit par : Marc Borluzzi
Catégorie : Entrées
Publication : 21 Septembre 2026
  • Vérifié

Découvrez comment préparer un(e) Le Velouté des Indes : Lentilles Corail, Coco & Épinards Frais maison avec cette recette traditionnelle, un vrai régal pour vos invités.

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Lentilles Fondantes & Chaleur Épicée

Lentilles Fondantes & Chaleur Épicée

Détails
Écrit par : Marc Borluzzi
Catégorie : Entrées
Publication : 21 Septembre 2026
  • Vérifié

Découvrez comment préparer un(e) Lentilles Fondantes & Chaleur Épicée maison avec cette recette traditionnelle, un vrai régal pour vos invités.

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Mousse de Carottes au Curry

Mousse de Carottes au Curry

Détails
Écrit par : Marc Borluzzi
Catégorie : Entrées
Publication : 21 Septembre 2026
  • Vérifié
  • Astuces

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Parathas (Pain indien) maison

Parathas (Pain indien) maison

Détails
Écrit par : Marc Borluzzi
Catégorie : Entrées
Publication : 21 Septembre 2026
  • Vérifié
  • Astuces

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Raita de Concombre

Raita de Concombre

Détails
Écrit par : Marc Borluzzi
Catégorie : Entrées
Publication : 21 Septembre 2026
  • Vérifié
  • Astuces

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Salade de carottes indienne

Salade de carottes indienne

Détails
Écrit par : Marc Borluzzi
Catégorie : Entrées
Publication : 21 Septembre 2026
  • Salades
  • Vérifié
  • Astuces

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Salade de tomates indienne : la fraîcheur piquante qui réveille vos papilles

Salade de tomates indienne : la fraîcheur piquante qui réveille vos papilles

Détails
Écrit par : Marc Borluzzi
Catégorie : Entrées
Publication : 21 Septembre 2026
  • Salades
  • Vérifié
  • Astuces

Les ingrédients en détail

  • 250 g de tomates bien mûres
  • 1 oignon moyen, finement émincé
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc
  • 1 cuillère à soupe de coriandre fraîche ciselée
  • 1 piment vert, finement haché (ajustez selon votre tolérance)
  • Sel et poivre du moulin

Préparation et tours de main

  1. Lavez et coupez les tomates en petits dés. Émincez finement l'oignon. Hachez le piment vert (sans les graines si vous préférez moins fort).
  2. Dans un saladier, mélangez les dés de tomates, l'oignon émincé et le piment haché.
  3. Arrosez d'un filet de vinaigre blanc (juste assez pour enrober). Salez et poivrez selon votre goût.
  4. Couvrez le saladier d'un film alimentaire et placez au réfrigérateur jusqu'au moment de servir (au moins 15 minutes pour que les saveurs se mélangent).
  5. Au moment de servir, parsemez de coriandre fraîche ciselée. Mélangez et dégustez bien frais.

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